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Cozido de Carnes e Legumes
 
INGREDIENTES:

- 2 k de peito de carne de vaca

- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 3 dentes de alho
- Louro
- Vinagre
- 1 maço de cheiros-verdes
- 6 cebolas
- 1 paio
- 1/2 k de linguiça curada
- 1 pedaço de toucinho defumado
- 6 pedaços de mandioca
- 1 repolho pequeno
- 5 cenouras raspadas
- Algumas folhas de couve-manteiga
- 1 pedaço de abóbora madura
- 1 couve-flor pequena
- 6 batatas
- 5 batatas doces
- 4 bananas da terra
- 4 ovos
- Farinha de mandioca crua
- Azeite para regar.
 
MODO DE PREPARAR:
Tempere a carne com sal, pimenta, vinagre e louro. Deixar ficar algumas horas. Colocar a carne para cozinhar, cortada em cubos em uma panela grande, com água e sal e os temperos todos.
Juntar o maço de cheiro-verdes.
Acrescentar o paio cortado em rodelas grandes, a linguiça curada também cortada em rodelas grandes e toucinho defumado, cortado em cubos
Deixar esfriar, e se precisar colocar mais água.
Colocar então os pedaços de mandioca, o repolho inteiro, as folhas de couve amarradas, a abóbora picada em pedaços grandes, a couve-flor e as batas.
Ir retirando para outra panela os legumes que forem ficando cozidos.
À parte cozinhar as batatas-doces e as bananas com casca.

Descascar as banas e as batatas, cortá-las em rodelas grandes e juntá-las aos outros legumes cozidos colocando a panela sobre chama baixa, para manter tudo aquecido.

À parte, com o caldo do cozimento dos legumes e da carne, fazer um pirào mole com a farinha de mandioca.
Para servir, colocar o pirào no centro de uma travessa, rodeados pelas carnes e pelos legumes alternados, regando com azeite
Fonte: Irmandade de São Benedito. Receitas Deliciosas. Lorena: 2002. Seleção da saudosa Dona Dalva.
 

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José Luiz de Souza
Notícia boa todo dia .